Começando 2023 com um presente para você!
Tenho uma coisa que pode te ajudar! Uma ferramenta que UTILIZO MUITO e pode te AJUDAR A SE ORGANIZAR: um calendário!
E não é qualquer calendário… ele é PERSONALIZADO com datas importantes relacionadas à saúde.
E não acaba por aqui… Cada mês você encontrará algumas das frutas, verduras e legumes que estão no período da safra no período.
E qual o propósito disso?
Na safra, os alimentos estão mais baratos e geralmente apresentam menor quantidade de agrotóxicos. Sabendo disso, além de gastar menos, pode te ajudar a pensar em como variar a sua alimentação ao longo do ano, combinando diferentes cores e sabores!
Cada mês estarei com você te lembrando de pequenas coisas que pode fazer para ter uma VIDA MAIS SAUDÁVEL – confira no tiktok e no insta.
De graça! Sim, sem pegadinha, nem nada.
E como você faz para ter esse presente?
Clique no link abaixo para ter o seu calendário 2023 do Nalumove!
Venha participar dessa jornada comigo! Espero que aproveite!
